SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • trening osob niepelnosprawnych-pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Podales za malo informacji. Twoje problemy z nogami wynikaja z powodu jakiegos urazu nog? kregoslupa? bioder? czegos innego? Duchem swietym nikt tu nie jest. Na pewno trening ramion i klatki bedziesz mogl wykonywac, ale radze Ci sie przed rozpoczeciem skonsultowac z lekarzem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-06-22 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie???

    Post
    Doping

    [...] npp typu 6tyg ale spokojnie można więcej ;) jeśli nie masz jakiś tam kłopotliwych problemów po nandrolonach ^^ to czy testa więcej/mniej/tyle samo to kwestia bardzo indywidualna, ocenisz po sobie, więc nie ładuj nie wiadomo ile od razu, będzie ok to zostawisz, będzie tragedia z libido to zwiększysz, nie każdy ma problemy z libido po nandrolonach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-07-24 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] nie jest dobre...Gdzie jakiś smak? Radośc z diety i jedzenia? Wszystko już zmiksowane wiec trawienie siada, zjadasz później coś co ma normalna konsystencje i mogą być problemy z trawieniem. I jakoś cięzko mi uwierzyć, ze te szejki były naprawdę pełnowartościowe...Zwłaszcza, że dla wielu np masło z arachidów uchodzi za zdrowe i po co np [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2021-09-26 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tu widzę inny problem. Słabe owłosienie na klatce piersiowej, plus taki biust jak nic wskazuje problemy z poziomem androgenów. Idź do endokrynologa. A propos Ty nie masz problemu z klatką piersiową, Ty masz problem z całym ciałem. I powinieneś to zmienić zważając ze taki stan prowadzi do wielu chorób.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-10-23 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , widocznie takie środki nie dla Ciebie . Potem możesz sobie dobry magnez kupić i meliske . Flex. to nie pierwszy cykl w zyciu i wczesniej wszystko bylo ok Estro ciezko bedzie zbadac bo przebywam za granica i mam chwilowe problemy z ubezpieczeniem no to na oko to jedynie mozemy ci poradzic zebys tym yebnal, nikt tu nie jest czarodziejem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2017-10-14 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bola mnie kolana po meczu ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czasami bóle kolan sa własnie spowodowane skoliozą( zbyt duże przeciążenie jednej z nóg), ale ogólnie problemy z kolanami sa bardzo częste u ludzi(sam do nich należe)zwłaszcza u sportowców, no i co tu poradzić sprubuj ciepły prysznicy okładów, maści, masaży nie wiem co jeszce, idź do ortopedy może on temu zaradzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2004-11-07 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się wspomóc na katar sienny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwal jakz wal przed snem pewien dietetyk wspomniał na swoim profilu w mediach społecznościowych, ze miedź pomaga w zwalczeniu kataru alergicznego, to chodziło bodajże o problemy z histaminą, pytanie skąd te dane, bo w necie faktycznie o tym nic nie ma, jedynie jest napisane, że miedź wzmacnia odporność ale to raczej niedobory mogą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2021-09-30 21:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowniki - wzmocnienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do MC można równiez podnosić sztangę leżącą na ławce.. wtedy masz zakres ruchu jakieś 30 cm.. Często słyszałem że osoby mające problemy z kręgosłupem ( głównie mam tu na myśli odcinek ledźwiowy )robi to ćwiczenie... wiadomo że z obciązeniem tez nie przesadzamy.. z rozsądkiem wszystko.. albo wydaje mi się ze najbezpieczniej unoszenie z opadu tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-09-06 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a żelazo - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz większe problemy z nadmiernym zmęczeniem, sennością itp., to należałoby się zastanowić nad możliwymi przyczynami i może również przebadać... Sięganie na chybił-trafił po jakiś preparat nie jest tu rozwiązaniem. Może jesteś przetrenowany, może dieta kuleje... Zmęczenie może mieć wiele powodów. Jeśli kiedyś już miałeś anemię, to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2017-02-19 01:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na mase @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za Ciebie nie zrobi , może ze zapłacisz to nawet za Ciebie na tym atlasie poćwiczą. Z tego co mi wiadomo masę się robi przede wszystkim na wolnych ciężarach. Na początku każdy ma problemy z dietą , czy treningiem , suplementacją wystarczy uważnie poczytać artykuły i co najwyzej tak jak ja przy diecie redukcyjnej dopytać , dać do sprawdzenia;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-03-05 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę mnie poniosło ale tu połowa forum ma poważne problemy z kolanami i nie może robić przysiadów. Dlaczego nikt nie ma problemów z bicepsami i nie może wykonywać ćwiczeń? To są głupie wymówki...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2011-02-06 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacze: Thermo speed 2 kaspy przed sniadaniem i treningiem - tu musisz uwazac bo jak wezmiesz przed aerobami to mozesz miec problemy z zasnieciem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2005-08-23 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kobiety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na problemy z wysypianiem bardzo fajne zma z dodatkami https://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_ZMB_+_GMC-opis32976.html#wartosci co do regeneracji trudno coś konkretnego podać jak za mało kalorii jesz to tu moze być problem i własnie problem też tego wysypiania, bo podczas niego najwięcej się organizm regeneruje mozesz spróbować zen szenia z guaraną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2018-03-22 21:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie od dawna ze dzisiejsza mlodzierz ma problemy z czyaniem ze zrozumieniem. kolega mikolaj zasugerowal ze jedzeie i 5gr bialka ma sens ale musisz dostarczyc odpowidnia ilosc ww i tluszczy. Mowiac ze duzo jedzenia nie jest koniecznie ok mowie tu o po prostu jedzeniu uzo - bez glowy i sensu glebszego

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2009-02-24 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro mówisz że mama ma problemy z tarczyca - proponuje najpierw zbadanie - poszczegolnych frakcji hormonow tarczycy ogólnego sita TSH ,oraz T3 i T4 - być może to jest powodem nadwagi. Wyniki niech przedstawi specjaliśie. On może zaproponowac terapie hormonalną. Każde badanie to 20 zł a frakcji do zbadania jest 4 do 5. megon tu jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2003-09-08 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki z grupy statyn obnizaja cholesterol,bardziej naturalnie to grapefruit,niskotłuszczowa dieta jest zalecana gdy sie ma problemy z nim. Wpisz w google "cholesterol" to sie dowiesz wszystkiego,albo jakis specjalista sie tu odezwie jeszcze jak cos przeoczyłam,nie dodałam. sprawdzic poziom cholesterolu to raczej sam nie sprawdzisz,trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2005-12-11 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    --->scorpio Wiesz co oznacza czytanie ze zrozumieniem? A może masz problemy z nadinterpretacją? Możesz podać cytat rasistowskiego fragmentu mojego posta? Grajmy fair, stary. Tak czy inaczej, bez umiejętnosci komunikacji w obcym języku, wyjazd nie ma sensu, chyba że m się kogoś kto ci da radę pomóc zorganizowac pracę, pobyt. Zawsze powtarzałem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2008-01-19 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    o stary a jaki masz wiek bo powiem ci z doswiadczenia gdyz mam ciagłe problemy z barkami ze musisz naprawde wyleczyc staw i udac sie do lekarza on da ci pewnie skierowanie na rehabilitacje smaruj bardzo dokładnie i czesto mascia tez uzywam veral jak boli to przykładaj lodem nie wiem jaki masz staz ale pamietaj zeby sie przykładac do wszyskich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-05-30 00:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy spowodowany wysiłkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłeś już na tak specjalistycznym badaniu, jak TK i postanowiłeś szukać pomocy na forum? Tu jej nie znajdziesz, bo trzeba kontynuować ewentualną diagnostykę. Co mówił lekarz? Wziął pod uwagę problemy z ciśnieniem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-12-19 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobię poradzić?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po przyjęciu ciosu jest łatwiejsze imo. Trenując KK się jej nie nauczysz. Widzę na przykładzie treningów w moim klubie, że kolega, który wcześniej trenował KK ma duże problemy z właściwym trzymaniem gardy i wyprowadzaniem ciosów (opuszcza ręce, źle 'wbija biodro' napędzając cios). 2. J/w - trenując KK nie będziesz potrafił walczyć gardą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2006-08-30 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)